NADOLZIAŃSKIE SENIORALIA 2017

 

SPORTOWA SOBOTA 23.09.2017r.

 

REGULAMIN

 

 

Celem nadrzędnym Sportowej Soboty jest wykształcenie w pokoleniu osób 55+ potrzeby dbania o

własne zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, zrozumienie egzystencjalnej potrzeby ruchu

na co dzień, jego znaczenia w podtrzymaniu sprawności fizycznej i psychicznej oraz promowanie

aktywnego stylu życia.

 

UCZESTNICY

 

Prawo startu w zawodach i udziału w zajęciach mają osoby rocznika 1962 i starsi zamieszkali na stałe w Cieszynie. Wszystkie osoby ubezpieczają się we własnym zakresie, startują na własną odpowiedzialność i nie mogą mieć przeciwwskazań do udziału w wysiłkach fizycznych.

Uczestnicy poszczególnych konkurencji i zajęć zapewniają we własnym zakresie niezbędny strój sportowy.

 

PROGRAM

 

I. Turniej tenisa ziemnego dla kobiet – gra pojedyncza

Miejsce: korty Ogniska TKKF „Ogniwo” Al. J. Łyska 25 w Cieszynie

Termin: 23.09.2017- godz. 9.30 rozpoczęcie

- zapisy do godz. 9.00

System rozgrywek: w zależności od ilości zgłoszonych osób ustali sędzia główny w dniu

turnieju

Piłki do gry zabezpieczają organizatorzy.

Nagrody: puchary i upominki za miejsca 1-3

Organizatorzy: O/TKKF „Ogniwo”, Wydział Sportu Urzędu Miejskiego

 

 

II. Turniej tenisa ziemnego dla mężczyzn – gra podwójna

Miejsce: korty przy Hali Widowiskowo- Sportowej im. Cieszyńskich Olimpijczyków

ul. Sportowa 1 w Cieszynie, korty O/TKKF „Ogniwo” Al. J.Łyska 25 w Cieszynie

Termin: 23.09.2017- godz. 9.30 rozpoczęcie

- zapisy do godz. 9.00

System rozgrywek: w zależności od ilości zgłoszonych par ustali sędzia główny w dniu

turnieju

Piłki do gry zabezpieczają organizatorzy.

Nagrody: puchary i upominki za miejsca 1-3

Organizatorzy: O/TKKF „Ogniwo”, Wydział Sportu Urzędu Miejskiego

 

III. Turniej tenisa stołowego

Miejsce: sala Szkolnego Schroniska Młodzieżowego ul. Błogocka 24 w Cieszynie

Termin: 23.09.2017- godz. 10.00

- zapisy do godz. 9.30

System rozgrywek: w zależności od ilości zgłoszonych osób ustali sędzia główny w dniu

turnieju

Nagrody: puchary i upominki za miejsca 1-3

Organizatorzy: MKS „Cieszko”, Wydział Sportu Urzędu Miejskiego, SSM w Cieszynie

 

IV. Wycieczka rowerowa

Miejsce startu: Hala Widowiskowo-Sportowa im. Cieszyńskich Olimpijczyków

ul. Sportowa 1 w Cieszynie

Termin: 23.09.2017 - wyjazd godz.10.30

- zbiórka uczestników godz. 10.00

Trasa: Cieszyn – Cz. Cieszyn – Ropica/CR/ - Guty/CR/ - Cz. Cieszyn - Cieszyn /ok. 35 km/

Organizator: Turystyczny Klub Kolarski PTTK „Ondraszek” z Cieszyna

Informacje dodatkowe: Uczestnicy winni posiadać sprawny rower, dokument tożsamości

uprawniający do poruszania się w Czeskiej Republice, korony czeskie

na zakup napojów lub posiłku, ubezpieczenie /we własnym zakresie/,

zalecamy kask na głowę

 

V. „ Płyń po zdrowie” - pływanie na krytej pływalni

Miejsce: kryta pływalnia przy SP-4 pl. Wolności 7a w Cieszynie

Termin: 23.09.2017 – godz. 10.30-11.15 oraz godz. 11.15-12.00 / grupy do 24 osób /

wstęp wolny dla uczestników Senioralii

Organizator: MTP „Delfin”, Wydział Sportu Urzędu Miejskiego

 

VI. Nordic Walking – nauka poprawnego chodzenia z instruktorem + marsz

Miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa im. Cieszyńskich Olimpijczyków

ul. Sportowa 1 w Cieszynie + marsz z Cieszyńskiego Zamku Przedsiębiorczości

bulwarami nad rzeką „Olzą” pod „Wałkę” połączony ze wspólnym spotkaniem przy

herbatce

Termin: 23.09.2017 – godz. 11.00

Organizatorzy: Klub Nordic Walking Włóczykije Skoczów

Wydział Sportu Urzędu Miejskiego

 

 

POSTANOWIENIA KOŃCOWE

 

Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmian w regulaminie oraz programie imprez i zajęć w

zależności od ostatecznej ilości uczestników oraz warunków pogodowych.

 

 

 

 

 

 

 

Aktywny Senior

Wycieczki zagraniczne

Wczasy 2017 we Włoszech

czwartek, 13, październik 2016 14:06

KORSYKA – śladami Napoleona Bonaparte

wtorek, 11, październik 2016 13:25

Wycieczki zagraniczne

wtorek, 11, październik 2016 13:24