Uniwersytet III Wieku w Cieszynie

Na skróty

Komunikaty
Galerie
Wycieczki

Aktualności

Informacja o śmierci kolegi

Z głębokim żalem i smutkiem przyjęliśmy wiadomość o śmierci naszego wieloletniego kolegi Romana Sadloka. Składamy wyrazy najgłębszego współczucia i zrozumienia wszystkim bliskim. Koleżanki i koledzy z Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku

czytaj dalej

Wkład plenarny – uwaga zmiana!

W dniu 27 marca 2025 r. (czwartek) o godzinie 16.00 w Sali Konferencyjnej UŚ w Cieszynie, zapraszamy na wykład plenarny "Zdrowe odżywianie – co jeść, a czego unikać" Spotkanie poprowadzi mgr Jolanta Manouz, dietetyk kliniczny. Absolwentka dietetyki, specjalizująca się...

czytaj dalej

Sekcja Muzyczno – Ruchowa

Dnia 26 marca 2025 roku o godz. 11:30 w sali baletowej Uniwersytetu Śląskiego w Cieszynie odbędą się zajęcia w ramach Sekcji Muzyczno – Ruchowej. Osoby zainteresowane serdecznie zapraszamy. Proszę o zabranie obuwia na zmianę. Kontakt: Krystyna Szczotka tel. + 48 666...

czytaj dalej

Wycieczki

Zaproszenie na wyjazd do Słowenii

Wyjazd do SŁOWENII odbędzie się od 11.06.25 r. do 16.06.25 r. Cena wyjazdu: 2 250 zł/os Poniżej podaję ramowy program wycieczki: 1 dzień: 5.00 wyjazd z Cieszyna i przejazd przez Czechy i Austrię z postojem na spacer w Grazu. Następnie przejazd do Słowenii do hotelu...

Komunikat – wycieczka Velkie Losiny

Tym razem jedziemy do najstarszego uzdrowiska na Morawach, szczycącego się 450-letnią tradycją, ulokowanego na pogórzu Jesionika Wysokiego, gdzie są unikalne termalne źródła siarczkowe. Zwiedzimy: 1. późnorenesansowy pałac, który jest dobrze zachowaną siedzibą...

Komunikat – wyjazd na Mazury

Od 03 do 10 sierpnia 2024 – wyjazd na Mazury. Żeby była to przyjemność każdego tzn: dla wielbicieli natury, dla miłośników historii, dla miłośników nauki i techniki, pasjonatów tajemnic i entuzjastów pięknych wrażeń oraz dla entuzjastów zabawy – koncerty szantowe,...

Wyjazd do Rumunii

Informacja dla wyjeżdżających na wycieczkę do Rumunii w dniach 2 – 7 lipca 2024 r. Wyjazd w dniu 2.07.2024 r. o godzinie 5:30 z Banotowki, następne przystanki to: – parking przy ul. Rady Narodowej Księstwa Cieszyńskiego / za Galerią STELA/ – ul. Katowicka, przystanek...

Wycieczka do PPG

Stowarzyszenie Inżynierów i Techników Przemysłu Chemicznego SITPChem Oddział w Cieszynie, zaprasza słuchaczy Uniwersytetu III Wieku na zwiedzanie zakładu PPG Cieszyn SA Termin: 28 maj 2024 (wtorek) Start: PPG Klub Chemika, (biurowiec) ul. Chemików 16, Cieszyn godzina:...

Kraków i wielowiekowa siedziba królów.

Coroczne zwiedzanie Krakowa i spektakl w Krakowskim teatrze stał się tradycją Cieszyńskiego UTW. W tym roku 10 grudnia mieliśmy możliwość zwiedzić Zamek Królewski na Wawelu – miejsce o największym znaczeniu historycznym i kulturalnym w Polsce, wielowiekową siedzibę...

Wyjazd do Wieliczki i Niepołomic

Wyjazd do Wieliczki i Niepołomic w dniu 13.10.2023 r.  o godz. 6:00 rano z przystanku na Banotówce, następnie przystanek na wiadukcie, następnie ul. Katowicka /targowisko/, następny przystanek ul. Katowicka /za cmentarzem/. W związku z tym, że w kopalni panuje temp....

To przygoda, którą zapamiętasz na całe życie!

Zamek Królewski znajduje się w samym centrum Niepołomic obok Rynku, przy zabytkowych plantach. Pięknie odrestaurowany jest prawdziwą ozdobą niewielkiego, średniowiecznego, uroczego miasteczka. Przez wieki niepołomicki zamek stanowił wypoczynkową rezydencję królewską...

Aktywny Senior

Ćwiczenia dla seniora – aktywnie na spacerze

Spacer to sposób na poprawę aktywności fizycznej osób w każdym wieku !!! Pobudzenie krążenia i układu oddechowego!!! Obcowanie z przyrodą, relaks, kontakty społeczne, helioterapia! Lato i wakacyjne nastroje sprzyjają aktywności fizycznej w plenerze !!! W trakcie...

Senior aktywny fizycznie

Zapraszamy na zajęcia ze studentami AWF Katowice w czwartki i we wtorki o 10:00 na zajęcia online ❤️ 4 filmik z serii Senior aktywny fizycznie. Funkcjonalny trening zdrowotny osób w średnim i starszym wieku - koordynacja 6 film - Retrokrzepa - rozciąganie ciała w...

Powrót do harmonii życia

Pozyskaliśmy od  mgr Anny  Siudy – Gaczyńskiej, terapeuty  pracy z ciałem, nauczycielem jogi, znawcą  technik relaksacji, rozluźniania, harmonizacji i koncentracji organizmu  kilka filmików z cyklu „Powrót do harmonii życia”. 

Ćwiczenia dla seniora – aktywnie w domu

Odpowiednia aktywność fizyczna jest bezkonkurencyjnym sposobem na zachowanie i poprawę zdrowia, ponieważ RUCH jako cenny środek leczniczy NIE POSIADA OBJAWÓW UBOCZNYCH. Rozwijamy się tak długo jak tylko zechcemy! Na każdym etapie życia możemy zacząć ćwiczyć. Nie...

Posłuchaj i uśmiechnij się

Kolędy

Your browser does not support the video tag.  Śpiewał i życzenia złożył nasz chórzysta Jan Potysz Kolęda Dla Nieobecnych-Beata Rybotycka, Zbigniew Preisner

Koncerty on-line

Zapraszamy na cykl koncertów on-line. Jako pierwszy przed Państwem zespół Lunatyp. Życzymy miłego odbioru. Klezmer koncert Koncert świąteczny Chóru Wyższobramskiego Your browser does not support the video tag.

Galerie

ABC zdrowego kręgosłupa, czyli jak pozbyć się bólu pleców

20 marca w Sali Konferencyjnej UŚ odbył się wykład „ABC zdrowego kręgosłupa, czyli jak pozbyć się bólu pleców” wygłoszony przez Izabelę Zając – Gawlak dr hab. prof. AWF Katowice. Słuchacze z wielką uwagą i zaciekawieniem słuchali wykładu dotyczącego bólów kręgosłupa,...

Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym

Dnia 13 marca 2025 roku w sali Konferencyjnej UŚ odbyła się VIII Konferencja z cyklu: „Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym”. Konferencja jest organizowana przez Cieszyński Uniwersytet III Wieku oraz Starostwo Powiatowe i skierowana do seniorów ziemi...

Przegląd chórów

IX Przegląd Chórów Uniwersytetów III Wieku pt.: „Kolędujmy małemu” odbył się 11 stycznia 2025 r. w Filharmonii Częstochowskiej im. Bronisława Hubermana. Chór UTW „Cieszyńskie Śpiewoki” po raz szósty uczestniczył w przeglądzie. Jak co roku w pięknych ludowych strojach,...

Spotkanie Świąteczne

Dnia 19.12.2024 w Kasztanowym Dworze odbyło się spotkanie świąteczne słuchaczy UTW Cieszyn połączone z zakończeniem Obchodów XX – lecia Uniwersytetu. Ten piękny grudniowy dzień spędziliśmy w miłej, świątecznej i uroczystej atmosferze. Koncert kolęd, wspólne śpiewanie...

Wystawa malarstwa i ceramiki

Kolejny wernisaż za nami! Uczestnicy sekcji artystycznych malarskiej i ceramicznej pokazali swoje prace 28 listopada 2024 r. w Restauracji Ekotradycja. Wystawa realizowana jest jako zadanie publiczne dzięki wsparciu finansowemu Gminy Cieszyn pt. Aktywacja...

Jubileuszowa Inauguracja Roku Akademickiego 2024/2025

10 października 2024 roku w Teatrze im. Adama Mickiewicza odbyła się inauguracja nowego roku akademickiego Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku. Uroczystość była podniosła i godna naszej Alma Mater. W tym roku mija 20 lat od podjęcia decyzji o utworzeniu Cieszyńskiego...

Wystawa – 20 lat Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku

W Centrum Folkloru Śląska Cieszyńskiego obejrzeliśmy wystawę poświęconą 20 letniej działalności Uniwersytetu III Wieku w Cieszynie. W przestrzeni wystawienniczej zaprezentowane zostały listy gratulacyjne, kroniki, puchary i medale zdobyte w różnych konkurencjach,...

20 – lecie Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku

20 września 2024 roku w dawnym schronisku Pod Tułem odbył się Jubileuszowy Rajd Pieszy Seniorów Ziemi Cieszyńskiej połączony z powitaniem jesieni. W rajdzie uczestniczyli studenci z zaprzyjaźnionych uniwersytetów, nasi słuchacze oraz zaproszeni goście. Zwieńczeniem...

Zakończenie roku akademickiego

20 Lat Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku 2004 - 2024 20 czerwca 2024 roku na Wzgórzu Zamkowym w Cieszynie odbyło się zakończenie roku akademickiego Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku. Była to impreza zorganizowana w ramach odchodów jubileuszu 20 — lecia...

Atrakcje Podbeskidzia

Stara Wieś, Wilamowice i Kozy to miejscowości które dnia 17 kwietnia 2024 roku zaistniały na turystycznej mapie podróży członków UTW w Cieszynie. Drewniany kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Starej Wsi posiada wysoką wartość artystyczną, architektoniczną oraz...