Uniwersytet III Wieku w Cieszynie

Galerie

Lodowe Miasto na Słowacji – luty 2026 r.

Lodowe Miasto na Słowacji – luty 2026 r.

W mroźny ale słoneczny piątek 20 lutego 2026 r. wyjechaliśmy w Słowackie Tatry. Najpierw dojechaliśmy nad Szczyrbskie Pleso. Znajduje się ono w południowej części Tatr Wysokich na wysokości 1300 -1500 m n.p.m. Jezioro pokryte było grubą warstwą lodu , można było...

czytaj dalej
Świąteczny Jarmark w Wiedniu

Świąteczny Jarmark w Wiedniu

W dniu 14.12.2025r. byliśmy w świątecznie przystrojonym Wiedniu. W programie wyjazdu było przede wszystkim zwiedzane tam jarmarków świątecznych. Jarmark bożonarodzeniowy w tym mieście to jeden z najbardziej znanych jarmarków w Europie. Każdej zimy zamienia miasto w...

czytaj dalej
Wyjazd na Morawy – październik 2025 r.

Wyjazd na Morawy – październik 2025 r.

W dniu 17.10.2025 r. słuchacze naszego UTW wyjechali do Czech zwiedzać, urokliwe w jesiennej szacie, Morawy. Byliśmy w jednej z najbardziej znanych i najpiękniejszych jaskiń w tym kraju - Jaskini Punkva. Spacerowaliśmy po suchych korytarzach i płynęliśmy po,...

czytaj dalej
Wspólnie powitaliśmy wiosnę

Wspólnie powitaliśmy wiosnę

W dniu 18 kwietnia 2026 r. w Cieszynie-Marklowicach, zorganizowaliśmy spotkanie sportowo – integracyjne, które nazwaliśmy „Powitanie wiosny”. Składało się ono z dwóch części: przejście pieszo jedną z dwóch niezależnych tras o zróżnicowanym stopniu trudności z okolic...

czytaj dalej
Kobiety Kobietom z okazji Dnia Kobiet

Kobiety Kobietom z okazji Dnia Kobiet

W kawiarni ''Cafe Muzeum'' w Cieszynie 2 marca 2026 r, w ramach działań Sekcji Miłośników Sztuk Wszelakich naszego Uniwersytetu, której liderką jest Małgosia Tarasek, miało miejsce muzyczno poetyczne spotkanie pod nazwą „Poezja i Muzyka Kobiety Kobietom”. Swoje...

czytaj dalej
Wspólne kolędowanie chórów UTW w Częstochowie.

Wspólne kolędowanie chórów UTW w Częstochowie.

Nasz chór „Cieszyńskie Śpiewoki”, ubrany w stroje regionalne, wziął udział w jubileuszowym, dziesiątym przeglądzie chórów Uniwersytetów Trzeciego Wieku pod nazwą „Kolędujmy Małemu”. Wydarzenie miało miejsce w Filharmonii Częstochowskiej im. Bronisława Hubermana...

czytaj dalej
Chochołowskie Termy

Chochołowskie Termy

Dnia 14 listopada 2025 roku pojechaliśmy do Term Chochołowskich. W trakcie jazdy do Chochołowa zadecydowaliśmy, że trzy godziny to za mało i przedłużyliśmy pobyt do pięciu godzin. Zaraz po przyjeździe zrobiliśmy zdjęcie grupowe. Po rozdaniu biletów przeszliśmy do...

czytaj dalej
Bochnia i Lanckorona

Bochnia i Lanckorona

7 czerwca 2025 roku Bochnia i Lanckorona gościły słuchaczy UTW Cieszyn. Najstarsza w Polsce Kopalnia Soli w Bochni działa nieprzerwanie od 1251 roku. Fascynujący podziemny świat zachęca do zapoznania się z historią bezcennego zabytku techniki i pomnika historii, który...

czytaj dalej
Łódź – „Best of the Word”

Łódź – „Best of the Word”

"Niechaj potomni przestaną snuć domysły "w sprawie Tuwima", Bo sam oświadczam: mój gród - to Łódź, to moja kolebka rodzima!" Łódź to jedno z najstarszych miast w Polsce i jedno z najpiękniejszych miast przemysłowych w Europie. Jest jedynym Polskim miastem, które...

czytaj dalej
Zamki – Perły Podbeskidzia

Zamki – Perły Podbeskidzia

29 marca 2025 roku słuchacze UTW Cieszyn zwiedzili 2 perły Podbeskidzia. Zamek w  Grodźcu ze względu na swoją wartość historyczną ma duże znaczenie dla dziedzictwa kulturowego śląska Cieszyńskiego. Mogliśmy zobaczyć zarówno piwnice zamkowe jak również piękne sale...

czytaj dalej

Planetarium – Śląski Park Nauki

21 marca 2025 roku Śląski Park Nauki w Chorzowie otworzył swoje podwoje dla słuchaczy Cieszyńskiego UTW. Mieliśmy możliwość przeżyć zjawiska astronomiczne i geofizyczne. Ekspozycja stała Astronomia pozwoliła nam na spacer wśród gwiazd, poznać interaktywne stanowiska...

czytaj dalej
ABC zdrowego kręgosłupa, czyli jak pozbyć się bólu pleców

ABC zdrowego kręgosłupa, czyli jak pozbyć się bólu pleców

20 marca w Sali Konferencyjnej UŚ odbył się wykład „ABC zdrowego kręgosłupa, czyli jak pozbyć się bólu pleców” wygłoszony przez Izabelę Zając – Gawlak dr hab. prof. AWF Katowice. Słuchacze z wielką uwagą i zaciekawieniem słuchali wykładu dotyczącego bólów kręgosłupa,...

czytaj dalej
Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym

Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym

Dnia 13 marca 2025 roku w sali Konferencyjnej UŚ odbyła się VIII Konferencja z cyklu: „Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym”. Konferencja jest organizowana przez Cieszyński Uniwersytet III Wieku oraz Starostwo Powiatowe i skierowana do seniorów ziemi...

czytaj dalej
Przegląd chórów

Przegląd chórów

IX Przegląd Chórów Uniwersytetów III Wieku pt.: „Kolędujmy małemu” odbył się 11 stycznia 2025 r. w Filharmonii Częstochowskiej im. Bronisława Hubermana. Chór UTW „Cieszyńskie Śpiewoki” po raz szósty uczestniczył w przeglądzie. Jak co roku w pięknych ludowych strojach,...

czytaj dalej
Spotkanie Świąteczne

Spotkanie Świąteczne

Dnia 19.12.2024 w Kasztanowym Dworze odbyło się spotkanie świąteczne słuchaczy UTW Cieszyn połączone z zakończeniem Obchodów XX – lecia Uniwersytetu. Ten piękny grudniowy dzień spędziliśmy w miłej, świątecznej i uroczystej atmosferze. Koncert kolęd, wspólne śpiewanie...

czytaj dalej
Wystawa malarstwa i ceramiki

Wystawa malarstwa i ceramiki

Kolejny wernisaż za nami! Uczestnicy sekcji artystycznych malarskiej i ceramicznej pokazali swoje prace 28 listopada 2024 r. w Restauracji Ekotradycja. Wystawa realizowana jest jako zadanie publiczne dzięki wsparciu finansowemu Gminy Cieszyn pt. Aktywacja...

czytaj dalej
Jubileuszowa Inauguracja Roku Akademickiego 2024/2025

Jubileuszowa Inauguracja Roku Akademickiego 2024/2025

10 października 2024 roku w Teatrze im. Adama Mickiewicza odbyła się inauguracja nowego roku akademickiego Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku. Uroczystość była podniosła i godna naszej Alma Mater. W tym roku mija 20 lat od podjęcia decyzji o utworzeniu Cieszyńskiego...

czytaj dalej
Wystawa – 20 lat Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku

Wystawa – 20 lat Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku

W Centrum Folkloru Śląska Cieszyńskiego obejrzeliśmy wystawę poświęconą 20 letniej działalności Uniwersytetu III Wieku w Cieszynie. W przestrzeni wystawienniczej zaprezentowane zostały listy gratulacyjne, kroniki, puchary i medale zdobyte w różnych konkurencjach,...

czytaj dalej
20 – lecie Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku

20 – lecie Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku

20 września 2024 roku w dawnym schronisku Pod Tułem odbył się Jubileuszowy Rajd Pieszy Seniorów Ziemi Cieszyńskiej połączony z powitaniem jesieni. W rajdzie uczestniczyli studenci z zaprzyjaźnionych uniwersytetów, nasi słuchacze oraz zaproszeni goście. Zwieńczeniem...

czytaj dalej
Zakończenie roku akademickiego

Zakończenie roku akademickiego

20 Lat Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku 2004 - 2024 20 czerwca 2024 roku na Wzgórzu Zamkowym w Cieszynie odbyło się zakończenie roku akademickiego Cieszyńskiego Uniwersytetu III Wieku. Była to impreza zorganizowana w ramach odchodów jubileuszu 20 — lecia...

czytaj dalej

Wycieczki

Wyjazd do Danii

W tym roku 5 dniowy wyjazd proponujemy w dniach 08.05 – 12.05.2026r do Danii, ale zostanie on zorganizowany przy minimum 40 uczestnikach i wpłaconej do 31 października 2025r zaliczce wysokości 1000 zł. Dania, niewielki kraj skrywający mnóstwo wspaniałych atrakcji dla...

Oferta wycieczki – Roztocze

Roztocze to niezwykła kraina geograficzna posiadająca wyjątkowe walory przyrodnicze, kulturowe i historyczne. Leży w południowo-wschodniej Polsce oraz w zachodniej Ukrainie. Swym pagórkowatym krajobrazem rozciąga się od Kraśnika aż po Lwów. W Polsce obejmuje części...

Wyjazd do Cavatina Hall Bielsko-Biała

W dniu 15.03.2026 r. organizujemy wyjazd do Cavatina Hall Bielsko-Biała, na koncert „Przeboje Muzyki Klasycznej”. Koncert rozpoczyna się o godz.19.00. Odjazd autobusu o godz. 17.45 z przystanku na Banotówce. Koszt wyjazdu 100,00 zł od osoby. Zapisy przyjmuje...

HUBTOUR – Oferta wycieczek na 2026 rok

Serdecznie zapraszamy Państwa do skorzystania z naszej oferty wycieczek w 2026 roku. Poniżej przedstawiamy harmonogram planowanych wyjazdów. Szczegółowe oferty znajdują się w załączeniu. Oferta dla dowolnej liczby chętnych. Lp Kierunek Termin Cena 1 Grecja – Śladami...

Aktywny Senior

Ćwiczenia dla seniora – aktywnie na spacerze

Spacer to sposób na poprawę aktywności fizycznej osób w każdym wieku !!! Pobudzenie krążenia i układu oddechowego!!! Obcowanie z przyrodą, relaks, kontakty społeczne, helioterapia! Lato i wakacyjne nastroje sprzyjają aktywności fizycznej w plenerze !!! W trakcie...

Senior aktywny fizycznie

Zapraszamy na zajęcia ze studentami AWF Katowice w czwartki i we wtorki o 10:00 na zajęcia online ❤️ 4 filmik z serii Senior aktywny fizycznie. Funkcjonalny trening zdrowotny osób w średnim i starszym wieku - koordynacja 6 film - Retrokrzepa - rozciąganie ciała w...

Powrót do harmonii życia

Pozyskaliśmy od  mgr Anny  Siudy – Gaczyńskiej, terapeuty  pracy z ciałem, nauczycielem jogi, znawcą  technik relaksacji, rozluźniania, harmonizacji i koncentracji organizmu  kilka filmików z cyklu „Powrót do harmonii życia”. 

Ćwiczenia dla seniora – aktywnie w domu

Odpowiednia aktywność fizyczna jest bezkonkurencyjnym sposobem na zachowanie i poprawę zdrowia, ponieważ RUCH jako cenny środek leczniczy NIE POSIADA OBJAWÓW UBOCZNYCH. Rozwijamy się tak długo jak tylko zechcemy! Na każdym etapie życia możemy zacząć ćwiczyć. Nie...

Posłuchaj i uśmiechnij się

Kolędy

Your browser does not support the video tag.  Śpiewał i życzenia złożył nasz chórzysta Jan Potysz Kolęda Dla Nieobecnych-Beata Rybotycka, Zbigniew Preisner

Koncerty on-line

Zapraszamy na cykl koncertów on-line. Jako pierwszy przed Państwem zespół Lunatyp. Życzymy miłego odbioru. Klezmer koncert Koncert świąteczny Chóru Wyższobramskiego Your browser does not support the video tag.

Galerie

Lodowe Miasto na Słowacji – luty 2026 r.

W mroźny ale słoneczny piątek 20 lutego 2026 r. wyjechaliśmy w Słowackie Tatry. Najpierw dojechaliśmy nad Szczyrbskie Pleso. Znajduje się ono w południowej części Tatr Wysokich na wysokości 1300 -1500 m n.p.m. Jezioro pokryte było grubą warstwą lodu , można było...

Świąteczny Jarmark w Wiedniu

W dniu 14.12.2025r. byliśmy w świątecznie przystrojonym Wiedniu. W programie wyjazdu było przede wszystkim zwiedzane tam jarmarków świątecznych. Jarmark bożonarodzeniowy w tym mieście to jeden z najbardziej znanych jarmarków w Europie. Każdej zimy zamienia miasto w...

Wyjazd na Morawy – październik 2025 r.

W dniu 17.10.2025 r. słuchacze naszego UTW wyjechali do Czech zwiedzać, urokliwe w jesiennej szacie, Morawy. Byliśmy w jednej z najbardziej znanych i najpiękniejszych jaskiń w tym kraju - Jaskini Punkva. Spacerowaliśmy po suchych korytarzach i płynęliśmy po,...

Wspólnie powitaliśmy wiosnę

W dniu 18 kwietnia 2026 r. w Cieszynie-Marklowicach, zorganizowaliśmy spotkanie sportowo – integracyjne, które nazwaliśmy „Powitanie wiosny”. Składało się ono z dwóch części: przejście pieszo jedną z dwóch niezależnych tras o zróżnicowanym stopniu trudności z okolic...

Kobiety Kobietom z okazji Dnia Kobiet

W kawiarni ''Cafe Muzeum'' w Cieszynie 2 marca 2026 r, w ramach działań Sekcji Miłośników Sztuk Wszelakich naszego Uniwersytetu, której liderką jest Małgosia Tarasek, miało miejsce muzyczno poetyczne spotkanie pod nazwą „Poezja i Muzyka Kobiety Kobietom”. Swoje...

Wspólne kolędowanie chórów UTW w Częstochowie.

Nasz chór „Cieszyńskie Śpiewoki”, ubrany w stroje regionalne, wziął udział w jubileuszowym, dziesiątym przeglądzie chórów Uniwersytetów Trzeciego Wieku pod nazwą „Kolędujmy Małemu”. Wydarzenie miało miejsce w Filharmonii Częstochowskiej im. Bronisława Hubermana...

Piękno stroju cieszyńskiego – spotkanie w „Cafe Muzeum”

W kawiarni ''Cafe Muzeum'' w Cieszynie 2 lutego 2026 r. miało miejsce spotkanie z Agnieszką Pawlitko, przedstawicielką Cieszyńskiego Ośrodka Kultury. W swojej pogadance pt.: ''Żywotek - piękno stroju cieszyńskiego'' omówiła, korzystając ze swoich zbiorów, a także...

Chochołowskie Termy

Dnia 14 listopada 2025 roku pojechaliśmy do Term Chochołowskich. W trakcie jazdy do Chochołowa zadecydowaliśmy, że trzy godziny to za mało i przedłużyliśmy pobyt do pięciu godzin. Zaraz po przyjeździe zrobiliśmy zdjęcie grupowe. Po rozdaniu biletów przeszliśmy do...