26 marca 2026 roku w sali konferencyjnej Uniwersytetu Śląskiego w Cieszynie odbyła się, zorganizowana dla wszystkich Seniorów Ziemi Cieszyńskiej, przez Cieszyński Uniwersytet III Wieku i Starostwo Powiatowe X Konferencja z cyklu „Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym”. Konferencję patronatem objął Wydział Sztuki i Nauk o Edukacji Uniwersytetu Śląskiego, Zespól Zakładów Opieki Zdrowotnej i Cieszyńska Rada Seniorów. W konferencji uczestniczyli : w imieniu Pani Starosty rzecznik prasowy Dorota Krehut, z-ca burmistrza Cieszyna Krzysztof Kasztura i dyrektor Szpitala Śląskiego Adam Śliż, Przewodnicząca Cieszyńskiej Rady Seniorów Janina Cichomska i Przewodniczący Powiatowej Rady Seniorów Maciej Bieniek . Wydarzenie zgromadziło ok. 120 seniorów z Ziemi Cieszyńskiej, zainteresowanych poszerzaniem wiedzy na temat zdrowia i profilaktyki zdrowotnej. Tym razem tematem spotkania był kręgosłup. Wykład pt. „Kręgosłup – Twoje poczucie stabilności w życiu. Jakie warunki mu dostarczyć, by prawidłowo funkcjonował?” wygłosił mgr Marcin Lis – doświadczony fizjoterapeuta, terapeuta manualny oraz specjalista w pracy z osobami starszymi. Podczas prelekcji uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, jak prawidłowo dbać o kręgosłup w codziennym życiu oraz jakie nawyki sprzyjające jego zdrowiu i unikania bólu z nim związanych należy utrwalać. Pan Marcin Lis zaprosił osoby zainteresowane na darmowe konsultacje – terminy i miejsce konsultacji będzie ogłoszone na naszej stronie w kategorii „KOMUNIKATY”. Spotkanie uświetnił występ artystyczny studentek Uniwersytetu Śląskiego w Cieszynie. Swoje wiersze (także związane z kręgosłupem) czytała Wiktoria Chodzidło, a piosenki śpiewała Gabriela Stasior.
